育毛の知識

育毛の為に糖質制限を意識する

糖質制限をする AGEという言葉を聞いたことがありますか?Advanced Glycation Endproductsのそれぞれの頭文字を取った略語で、日本語にすると「終末糖化産物」です。糖化とはたんぱく質と糖が結びついて劣化する反応...
育毛の知識

更年期から始まる女性の薄毛はきちんと対策すれば治ります

40代以上から始まる薄毛は更年期の影響大 当サイトは、40代からずっと薄毛に悩んできたアラフィフ女性が、薄毛対策として実際にやってきて効果があったことなかったこと、2年間の出来事を記録するものです。髪の毛の悩みはたくさんありますが、女性に...
育毛の知識

健康な髪を育てる為のあれやこれや

健康な髪を育てる為の生活習慣などをまとめてみました。 やはり、健康でストレスを溜めないという事が、髪の為にも良い方法なんだと納得! お風呂でゆっくりと温まる 血流が良くなると頭皮の毛細血管にまで良い血液が送られるので、薄毛の改善に大...
育毛の知識

大事な髪の為にやってはいけないこと

健康な髪を育てる為には、できるだけ避けておきたい生活習慣があります。 全部とは言わなくても、日ごろから少しだけ気にしておくというのも一つの方法です。 喫煙はできるだけやめよう! 喫煙が育毛にNGだという事は、育毛の専門家の...
髪の栄養

大豆イソフラボンは更年期に起こりやすい薄毛対策に!

加齢による女性ホルモンのエストロゲンの減少が薄毛に影響 女性の薄毛を引き起こす原因はいろいろありますが、最大の原因と言われているのが「加齢」です。 生活習慣や健康に特に問題がなく、食事生活もごく普通に送ってきた女性であっても薄毛に悩...
育毛サプリ

女性用育毛サプリ【イクモア】実際に使って感じた効果と成分を検証

イクモアってどんな育毛サプリなの? 薄毛対策の育毛剤は頭皮に塗るタイプが以前は当たり前だったんですが、最近は身体の内側から積極的にアプローチするという育毛サプリが台頭してきて、効果を感じている人が多くなっています。 筆者自身...
髪の栄養

薄毛の原因?!ゴースト血管にはシナモンが有効

ゴースト血管は薄毛の原因?! 頭皮の毛母細胞にまで届く毛細血管があるって、当たり前のことなんですが、人間の体ってすごいな~、よくできてるな~って思います。でも、その毛細血管の先の先にまで届けるのって実はとても大変な様で、頭皮の毛細血管...
髪の栄養

女性の薄毛改善にたんぱく質・亜鉛は不可欠

髪のために、たんぱく質を摂ろう 「育毛剤を一所懸命使っているのに全然効果がない!」と嘆いているあなた、たんぱく質は足りてますか? どんなにいい育毛剤を使っても髪の元となるたんぱく質が足りてなければ良い結果がでるはずがありません。髪の...
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